☆ たるみ顔改善プログラム!リフトアップ小顔法 ☆

短期間でシュッと引き締まった小顔にするには、正しい方法と順番があります。
根本から小顔に整える画期的な方法で、みるみるシャープなフェイスラインに!

 

エラ張りを予防する方法

エラ張りが目立たなくなるとグッと小顔に近づきます。

顔のえら張りを予防する方法としては、深層筋である

内外の翼突筋(よくとつきん)をほぐすと効果的です☆

深い部分にある外側翼突筋と内側翼突筋は、 

顔の表面からのマッサージだけでは、なかなか

ほぐすことができないんですね。

でもこの翼突筋ほぐしは、エラが張るのを防ぎながら、

顔の左右バランスも改善することができますよ。

☆ 翼突筋ほぐしのやり方
posted by kogao at 22:51 | エラ
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